שמי ענבל, אמא לשלוש בנות ונשואה בפרק ב' לאהבת חיי. 

פסיכותרפיסטית מומחית בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) וקונדיטורית מוסמכת. בוגרת לימודי "בישול רגשי" במכללת לוינסקי. מרצה בקורס מכללה בנושא. 

בוגרת תואר שני בייעוץ חינוכי, בעלת רישיון ייעוץ ועובדת מעל לעשור במערכת החינוך עם ילדים, נוער, הורים וצוותים חינוכיים. 

מקבלת בקליניקה בראשון לציון.